IMG_8124.jpg
vetsi-v.png
arrow-down.gif.c819a92ab7162c828e944727a

Jóga, průvodkyně životem

Jmenuji se Lenka Klatovská a jsem lektorkou jógy. Jsem ráda, že jste zavítali na mé stránky, na kterých vám představím nejen sebe, ale i můj přístup k józe.

Jógu miluji a s radostí ji předávám dál. Jsem ráda průvodkyní pro všechny, kteří se chtějí cítit dobře a pracovat na sobě - skrze pohyb, poznání i meditaci. Jsem tu pro vás všechny, kteří máte zájem o sebe a o to, jak být ve fyzické i psychické pohodě.

Jóga je skvělou průvodkyní a umí dát každému to, co potřebuje. Vše, co se naučíte při jógové praxi, lze přenést do života "mimo" podložku. Veškerou trpělivost, péči, píli a záměry, které si dáte při józe, se postupně naučíte uplatnit i v každodenním životě. A to vás posune kupředu. Směrem k tomu, abyste byli spokojení (a spojení) sami se sebou.

Každý si v józe najde směr, který ho zaujme a bude mu dělat dobře. Od dynamických lekcí zaměřených hlavně na posílení těla až k lekcím jemným či relaxačním. 

Nadcházející akce a události

Níže najdete termíny nadcházejících akcí, školení a setkávání. Přihlaste se přímo zde.

Platba za událost probíhá pak v místě konání nebo převodem předem na účet.

  • Úvod do čakra jógy
    pá 30. 9.
    Liberec
    30. 9. 17:30 – 20:30
    Liberec, Na Pískovně 565/9, Staré Pavlovice, 460 01 Liberec, Česko
    Co jsou čakry a jak je možné s nimi vědomě pracovat? Jak souvisí s jógou? Přijďte ochutnat úvodní povídání a hlavně zažít praxi!
    Sdílet
  • Ženský kruh, Od srdce k srdci
    20. 10. 19:00 – 21:00
    Liberec, Na Pískovně 565/9, Staré Pavlovice, 460 01 Liberec, Česko
    Potkání v kruhu žen, ve kterém budeme pracovat s tématem srdce, srdečnosti a srdečních záležitostí.💛
    Sdílet
  • Od úplňku k úplňku
    čt 10. 11.
    Liberec
    10. 11. 19:00
    Liberec, Na Pískovně 565/9, Staré Pavlovice, 460 01 Liberec, Česko
    Cítíte, jak vás ovlivňuje měsíc? Přijďte podpořit tuto energii i jógovou praxí spojenou s meditací a vizualizací!
    Sdílet

A co vám mohu nabídnout?

 
angryimg.png

on-line kurz Jóga pomalu a pozorně,

pro začátečníky!

Po mnoha letech s jógou, absolvování množství kurzů, samostudiu a zkušenostech z vlastní praxe jsem postupně dospěla k 5 bodům, které na józe vnímám jako podstatné a které by měl znát každý, kdo se jí začne věnovat. Ty vám nabízím v tomto kurzu, který je unikátní svým záběrem a tématy.