Přiznávám, že název Feeding Your Demons® – Krmení démonů může znít trochu podezřele, tajuplně a mírně okultisticky. 😃 Zvlášť pokud se běžně nepohybujete v buddhistickém prostředí, ze kterého tato praxe vychází. Žádné démony ale při této praxi nevyvoláváme a nemusíte ani věřit, že nějací existují. Démon je tady pojmenování pro něco, co známe nejspíš všichni. Strach, vztek, žárlivost, úzkost, pocit, že nejsem dost dobrá, nebo třeba nějaký vzorec chování, do kterého znovu a znovu padám,...

Jedna z věcí, kterou se v józe učíme, je vnímat své vlastní hranice. A to je lekce, která může být překvapivě těžká – zvlášť v době, kdy...

Když se poprvé setkáte s kraniosakrální terapií, možná vás překvapí, jak málo viditelného se během sezení děje. Žádné hluboké hnětení...