Přijďte Za jógou! Bude to krásný den, na který vás srdečně zvu.
Společně prožijeme čas, v průběhu kterého si můžete vyzkoušet různé lekce, ve kterých vám pozvaní hosté ukáží, co vše je za jógou tak trochu schované.
To, co se někdy nevejde do lekcí, to, co je skryté a to, co je dobré prožít.
Jednodenní jógový festival na krásném místě Kulturního centra Vratislavice, který nám poskytne vše, co pro příjemný den potřebujeme.
Kde & kdy?
Festival se bude konat v Liberci v Kulturní centrum Vratislavice 101010
Proběhne 21.10.2023, od 9 do 19 hodin
Cena celodenní vstupenky je 1290 Kč
Za tyto peníze dostanete bohatý jógový program, občerstvení, pitný režim (čaj / káva / voda).
Co vše zažijete?
6 zkušených lektorek jógy
Jóga je jen jedna, ale přístupů k ní je mnoho. Přijďte poznat, co vše jóga je a co je možné při ní zažít.
doprovodný program
V průběhu festivalu si budete moci zakoupit drobnosti od lokálních tvůrců a výrobců.
Malování hennou
Celý den vám bude k dispozici malířka, která vám vytvoří památku z festivalu přímo na kůži.
Potkáte skvělé lidi
Na festivalu potkáte lidi, které zajímá to, co zajímá vás. Jóga, práce na sobě, pohyb a zdravý životní styl.
Pohyb a relaxace
Program je koncipován tak, abyste si nejen zacvičili, ale též abyste si odpočali a načerpali nové síly a informace.
Kdo vás festivalem provede?
Lenka Klatovská
Lektorka jógy, masérka
lenia-yoga.cz
Ráda ukazuje lidem, co je „za jógou“. Že to nejsou jen statické pozice, ale že je to souhra či spíš soulad všech našich částí. Naučení se pozornosti k sobě a na základě toho reagovat, vnímat potřeby těla, to, že skrze tělo může dojít k uvolnění mysli, to že jsme tělem, které se pohybuje v tomto světě a má své potřeby.
Barbora Hynšt Hu
Lektorka jógy a autorka knih
www.barborahu-yoga.cz
Je studentkou jógy už dlouho, lektorství a jóga terapii se věnuje téměř dvacet let Je autorkou několika knih a publicistikou, matkou dvou dětí, člověkem na cestě, experimentátorkou v poli poznání a tvořivosti
Jaruška Doyle
Lektorka jógy, terapeutka, umělkyně
Je lektorkou, která za námi přiletí se svého milovaného Irska, kde bydlí. Je lektorkou jógy, která vede lekce jemně a hluboko.
Markéta Faustová
Lektorka Prana flow jógy
Markéta Faustová je certifikovanou lektorkou Prana flow Jogy podle systému Shivy Rey. Její lekce vás vezmou s sebou. Odpojíte hlavu a vydáte se na jógovou cestu smyslů, energie a smysluplného plynoucího protažení. Markétiny lekce jsou kreativní a tak je každá její hodina překvapením.
Kateřina Foltýn Brühlová
Lektorka obličejové jógy
www.katerinabruhlova.cz
Je nadšenou lektorkou obličejové jógy, estetického tejpování a péče o pleť. Má ráda klasickou jógu, lezení, cestování a zdravou výživu s rozumem. Protože skrze obličejovou jógu, i přes probdělé noci, zase začala potkávat rozzářenou, usměvavou a sebevědomou tvář ráno v zrcadle.
Olga Uková & spol
Lektorka jógy, majitelka penzionu UKO
www.jogabedrichov.cz
Je lektorkou více než 10 let. Učí power jógy a další styly jógy jako např. JIN, restorativní, fasciální jóga, jógová terapie apod. Je jednou z týmu lektorek Jógové akademie Martiny Michalové. Povede lekci s živou hudbou od Štěpánky Ukové a Vendulky Salabová.
Harmonogram
Start akce bude v 9:00
9-9:30 je čas na usazení, základní informace o festivalu a programu
9:30-10:15 - Lenka Klatovská - Čakra jóga - Vklouznout do těla
10:30-11:45 - Markéta Faustová - JÓGOVÉ PLYNUTÍ - pro získání energie
12:00-13:15 - Bára Hynšt Hu - Čakra jóga - přímost a soucit
13:15-14:15 - pauza na oběd
14:15-15:15 - Katka Foltýn Brühlová - Obličejová jóga
15:30-16:45 - Jaruška Doyle - Jemné plynutí
17:00-18:15 - Oli Uková - Jin jóga s živou hudbou
18:15 - závěrečná slova :-)
Časy jsou orientační, dle mé zkušenosti se občas něco protáhne. Každopádně bude akce nejpozději do 19h.
Organizační informace
Co s sebou?
Rozhodně nezapomeňte podložku na jógu a případně deku, do které se zachumláte v závěrečné relaxaci, případně přezůvky, protože do jógového sálu nebude možné vstupovat ve venkovní obuvi.
Parkování:
Parkování je možné v přilehlých ulicích, na pidi parkovišti u Kulturního centra případně šikmo naproti od budovy je plac na parkování.
Doprava:
Tramvají 5, 11, zastávka Vratislavice - kostel.
Kontakty pro dotazy:
Organizátorka akce Lenka Klatovská
Telefon: 730 173 900
E-mail: info@lenia-yoga.cz
Jedním z významů slova jóga, je „spojení“.
Dá se vnímat na mnoha úrovních. Festival Za jógou vás provede některými z nich. Spojíte se také se skupinou lidí, která má podobné smýšlení a zájem.
Poselstvím, které se ponese festivalem je, spojit se se sebou.